Dalje samo na Engleskom jeziku
Odsad pa na dalje postam samo na engleskom jeziku: www.lk-training.com
Listopad 2011
Baš i nisam od volje za opširno postanje u zadnje vrijeme, nedostatak vremena… Ovo su moji statistički podaci od Listopada 2011: Trčanje: 9h 09m 38s – 108.7 KM Plivanje: 1h 15m Treninzi snage: 4h 00m Aerobic treninzi: 59m Capoeira: 13h 05m Eliptični trenažer: 6h 40m Istezanje: 40min Copyright od ovih slika, kao i uvijek, pripada [...]
Faze napretka
Volim probijati granice s dozom opreza jer sam se prethodno već mnogo puta opekao. Jednom kada probiješ granicu najboljeg rezultata, ili kada znaš da si na veoma dobrom putu da to i ostvariš, ipak se nađeš u situaciji koju još nisi iskusio. Sukladno tome, ne možeš u potpunosti biti siguran u reakciju svojeg tijela. Ponekad [...]
Georges St. Pierre (GSP)
Odmah na početku odgovor na pitanje: Planiraš istrčati maraton, a inscpiracija ti je Gerges St. Pierre (GSP)? Da, naravno…inspiracija se ne crpi isključivo iz jednog izvora. Osobno vrlo pomno pratim MMA, a trčanje mi nije sport br. 1. Stoga, ne bih rekao da je to nešto čudno. Ovaj je sportaš dokaz da se pametnim i [...]
Promjena vremena
Zahladilo je definitivno. Sve manje mi je privlacno izlaziti vani na trčanje, ali prije ili kasnije moram se na to naviknuti. Svi se osjećaju nekako manje pozitivno raspolozeni…valjda jer se i dan skraćuje, postaje hladnije, kosti se teže zagriju, jednostavno, treba ipak nešto više volje da se pokreneš, neovisno o stvari koju moraš napraviti. Nakon [...]
